S’émerveiller, entrer dans la gratitude,
louer Dieu créateur
Extrait de Laudato Si’ (n° 85)
Dieu a écrit un beau livre « dont les lettres sont représentées par la multitude des créatures présentes dans l’univers ». Les Évêques du Canada ont souligné à juste titre qu’aucune créature ne reste en dehors de cette manifestation de Dieu : « Des vues panoramiques les plus larges à la forme de vie la plus infime, la nature est une source constante d’émerveillement et de crainte. Elle est, en outre, une révélation continue du divin ». Les Évêques du Japon, pour leur part, ont rappelé une chose très suggestive : « Entendre chaque créature chanter l’hymne de son existence, c’est vivre joyeusement dans l’amour de Dieu et dans l’espérance ». Cette contemplation de la création nous permet de découvrir à travers chaque chose un enseignement que Dieu veut nous transmettre, parce que « pour le croyant contempler la création c’est aussi écouter un message, entendre une voix paradoxale et silencieuse ». Nous pouvons affirmer qu’« à côté de la révélation proprement dite, qui est contenue dans les Saintes Écritures, il y a donc une manifestation divine dans le soleil qui resplendit comme dans la nuit qui tombe ». En faisant attention à cette manifestation, l’être humain apprend à se reconnaître lui-même dans la relation avec les autres créatures : « Je m’exprime en exprimant le monde ; j’explore ma propre sacralité en déchiffrant celle du monde ».
Suggestions pour la liturgie
- Apporter des éléments de la nature qui seront mis en valeur pour susciter l’émerveillement et exprimer la gloire de Dieu qui se déploie dans la création (fleurs, fruits, légumes, pierres, branches…).
- Faire défiler des photos de la nature sur un grand écran
NB : La pratique de la semaine peut être présentée avec témoignage avant le chant
Prière : Cantique des créatures de saint François d’Assise
Loué sois-tu, mon Seigneur, avec toutes tes créatures,
spécialement messire frère soleil,
qui est le jour, et par lui tu nous illumines.
Et il est beau et rayonnant avec grande splendeur,
de toi, Très Haut, il porte le signe.
Loué sois-tu, mon Seigneur,
pour sœur lune et les étoiles,
dans le ciel tu les as formées
claires, précieuses et belles.
Loué sois-tu, mon Seigneur, pour frère vent,
et pour l’air et le nuage et le ciel serein
et tous les temps,
par lesquels à tes créatures tu donnes soutien.
Loué sois-tu, mon Seigneur, pour sœur eau,
qui est très utile et humble,
et précieuse et chaste.
Loué sois-tu, mon Seigneur, pour frère feu,
par lequel tu illumines la nuit,
et il est beau et joyeux, et robuste et fort.
Je pratique durant la semaine :
Tous les jours, je vais 3 minutes en silence dans mon jardin, ou dehors pour regarder un élément de la nature.
Autres propositions d’exercices pour la semaine :
-
- Je regarde la vidéo Gratitude
Je ferme les yeux et je pense dans mon imaginaire à ce qui m’émerveille (ou je dessine, ou j’écris… ) :
- Dans la nature
- Dans les personnes autour de moi
- Dans la société
- En moi-même, dans ce que je suis
Et/ou encore un exercice personnel à faire chaque soir
- J’écris 3 choses que j’ai aimées aujourd’hui. Ensuite, j’écris « MERCI »
- J’écris le nom de 3 personnes modèles de sagesse qui m’inspirent amour, compassion ou gratitude (que je connais personnellement ou pas). Ensuite, je ferme les yeux et je ressens ce qu’elles rayonnent en pensant qu’elles me l’offrent à moi.
- J’écris 3 choses que je réussis bien, ou que j’aime en moi. Ensuite, j’écris « Je suis une belle personne »
- Je prends conscience de 3 gestes de gentillesse que j’ai reçus, même minimes, au cours de la journée, de la semaine. Ensuite, j’écris « MERCI »
- J’écris 3 personnes qui m’apprécient et ce qu’elles disent de moi.
- Je note 3 aspects de la vie qui stimulent ma joie de vivre (situations, pensées…). Ensuite, j’écris « MERCI »
- J’écris le nom de 3 personnes que j’aime. Ensuite, je ferme les yeux et les visualise.